Fisioterapia peniena

Esercizi per il pene e massaggi

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    Il metodo Jelqing fa riferimento a una serie di esercizi che permettono di allungare la dimensione del pene in modo permanente. Per tale ragione, il Jelqing è una soluzione cui molti uomini guardano con grande interesse, spesso senza neppure conoscere il termine.

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    Come funziona? Qual è la sua efficacia reale? Ci sono rischi nel praticare esercizi mirati ad allungare il proprio pene?

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    Gli esercizi previsti dal metodo consistono in massaggi da esercitare sul membro maschile quotidianamente e che garantiscono i primi risultati già dai primi due mesi. Esso si struttura in due fasi: riscaldamento ed esecuzione.

    Si consiglia di utilizzare un gel lubrificante o un coadiuvante con azione vasodilatatrice.

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    Prima di iniziare il massaggio vero e proprio, il pene deve essere portato in condizione di semi-erezione. Esecuzione: terminata la preparazione, si procede con la fase del massaggio.

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    Congiungere pollice e indice a formare un cerchio, disponendoli intorno alla base del pene. Il massaggio deve essere eseguito a ripetizione, aumentando sia la durata dei singoli massaggi e sia la frequenza degli stessi nel corso dei giorni nei quali viene eseguito il trattamento.

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