3 metodi per migliorare l’erezione in maniera naturale

Rafforzare i muscoli del pene

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Pinterest Nonostante la credenza per cui "le dimensioni contano" sia stata ampiamente smentita da ricerche scientifiche e sondaggi di vario tipotra gli uomini rimane l'ossessione per il proprio membro, che dev'essere lungo rafforzare i muscoli del pene largo il più possibile, magari simile a quello dei porno attori.

Prima c'erano le "pillole miracolose" e la chirurgia peninea, adesso pare sia in crescita una nuova moda, quella della Penis Enlargement Gym, ovvero la ginnastica per aumentare le dimensioni del pene.

  • Grande uomo del pene
  • Storia[ modifica modifica wikitesto ] Come detto, il pompoir è una pratica millenaria di origine orientale.

Che, a dire il vero, secondo quanto riporta Il Fatto Quotidianoè ben più di una moda. La comunità webLa "Penis Enlargement Gym" è una comunità maschile online, che conta quasi Il sito di riferimento si chiama PeGym che, neanche a dirlo, promette "miglioramenti del sesso degli uomini", come recita il sottotitolo.

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Ovviamente, vende anche prodotti "adatti" allo scopo. La teoria alla base della ginnastica del peneSul sito di riferimento, prima di passare alla pratica - o, meglio, alla sua illustrazione - viene esplicitata l'assioma su cui sono stati gli esercizi che dovrebbero portare all'effettivo allungamento e allargamento del pene: "Per dirla semplicemente, gli esercizi del pene sono quelli progettati per facilitare il cambiamento nel pene.

3 metodi per migliorare l’erezione in maniera naturale

Questi esercizi possono concentrarsi sul rafforzamento dei muscoli scheletrici di appoggio del pene, come su quelli del pavimento pelvico, o per dilatare i tessuti del pene stesso, inducendolo a costruire un tessuto muscolare più forte e ad incoraggiare la creazione di nuove cellule di tessuto in modo da aumentarne la massa. Proprio come gli esercizi per le altre parti del corpo, gli esercizi del pene costruiscono un tessuto muscolare più forte e incoraggiano la formazione di nuove cellule, aumentando la massa di tessuto".

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Dal nome stesso che significa "mungitura" ci si fa rapidamente un'idea di cosa sia. Ma sul sito l'esercizio viene ampiamente illustrato, con disegni e video-tutorial.

Iperplasia prostatica benigna per il trattamento del dolore e del gonfiore prostatico La tecnica Gli esercizi di Kegel, completamente "discreti", possono essere eseguiti ovunque, ed in ogni momento del giorno: seduti, in piedi, sdraiati o durante il bagno. Alcuni soggetti faticano ad individuare il muscolo pubococcigeo: per riconoscere ed identificare questo muscolo, si consiglia di interrompere il flusso di urina per alcuni secondi durante la minzione. Su consiglio medico, è possibile avvalersi dell'ausilio di alcuni dispositivi o attrezziutili per individuare il muscolo pubococcigeo e facilitarne l'esercizio. I dispositivi medici più utilizzati a tale scopo sono bilanciericoni vaginali e molle specifiche.

Per farla breve, si tratta di spremere dall'attaccatura sopra lo scroto, fino al glande - escluso! La routine completaNon c'è solo "jelqing": nella ginnastica del pene, esistono anche altri esercizi, tra cui il "ruler stretch", lo "slow crank stretch", il "bundled stretch", il "leg-tuck-pull stretch".

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Secondo le raccomandazioni di PeGym, per ottenere i risultati sperati, bisogna esercitarsi con lo "jelqing" almeno 25 minuti al giorno, fino a cinque giorni alla settimana. Quindi, circa 96 ore all'anno.

I rischi sono tanti A parte la dubbia efficacia degli esercizi, tanti specialisti hanno espresso forti perplessità se non proprio preoccupazione per la diffusione del metodo di PeGym. Le ragioni sono di due ordini, fisico e psicologico.

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Per non parlare dei rischi fisici, che sono davvero tanti, troppi. Gonfiore, irritazione, abrasioni ed ecchimosi sono solo rafforzare i muscoli del pene degli "effetti collaterali" che potrebbero verificarsi e che comporterebbero disfunzioni sessuali e un maggiore rischio con le malattie sessualmente trasmissibili.

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